Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 11 - Jul 16
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе. 101 Ways To Cope With Stress. Simple Self-Care Strategies101 . . 101 Ways To Cope With Stress. Simple Self Care Strategies . 101 , , . 101 , , , , , . , . : . , . , , . SPECIFICATIONS: Author: Caroline Leaf Publisher: Language: Ukrainian Publication Date: 2026 Number of pages: 128 pst Format: Hardcover Width: 125 mm 4,9' Height: 175 mm 6,9' Weight: 210 g ISBN: 9786178600228
101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе. 101 Ways To Cope With Stress. Simple Self-Care Strategies
Ця книжка — практичний путівник до внутрішнього спокою та ясности мислення у світі постійної напруги. Докторка Керолайн Ліф пропонує 101 простий, науково обґрунтований спосіб відновити ментальну рівновагу, зміцнити розум і навчитися керувати власними думками.
А ще - ця книга 101 простий, але дієвий спосіб знизити стрес, повернути ясність думок, зміцнити внутрішню стійкість, навчитися керувати власним розумом і відкрити шлях до спокою, радості та натхнення щодня. Вона допоможе не просто впоратися з труднощами, а зростати завдяки їм. Кожна порада — це маленький крок до великої зміни: від усвідомленого дихання до глибокого прийняття себе.
Керолайн Ліф - досвідчена фахівчиня у сфері нейробіології, авторка популярних книжок. Її відео, подкасти, телевізійні програми мають мільйонні перегляди.
SPECIFICATIONS:
Author:Caroline Leaf - Керолайн Ліф
Publisher:Свічадо
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2026
Number of pages:128 pst
Format:Hardcover
Width:125 mm / 4,9'
Height:175 mm / 6,9'
Weight:210 g
ISBN:9786178600228
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy