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Description
Gesunde Sommerküche - Schnell, einfach, köstlichIss dich gesund! Zweimal in Folge (2016 und 2017) wurden Anne Flecks Bcher als beste Gesundheitskochbcher des Jahres gewhlt. In ihrem neuen Buch nimmt sie sich nun der gesunden Sommerkche an, mit frischen, saisonalen und regionalen Zutaten. Die Rezepte wieder gemeinsam mit der Spitzenkchin Su Vssing entwickelt sind einfach umzusetzen, aber trotzdem raffiniert. Und: Sie stehen fr gesunden Genuss. Anne Fleck nutzt ihr Wissen aus der Traditionellen
Iss dich gesund! Zweimal in Folge (2016 und 2017) wurden Anne Flecks Bücher als beste Gesundheitskochbücher des Jahres gewählt. In ihrem neuen Buch nimmt sie sich nun der gesunden Sommerküche an, mit frischen, saisonalen und regionalen Zutaten. Die Rezepte - wieder gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing entwickelt - sind einfach umzusetzen, aber trotzdem raffiniert. Und: Sie stehen für gesunden Genuss. Anne Fleck nutzt ihr Wissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und über besondere Eigenschaften von Lebensmitteln, von denen viele eine kühlende Wirkung auf unseren Organismus haben. So stellt Anne Fleck eine besonders leichte, abwechslungsreiche Kost zusammen, die wenig Arbeit am Herd verheißt und empfindlichen Menschen auch an heißen Tagen des Sommers zu erholsamem Schlaf und gesunder Regeneration verhilft. Die Rezepte sind wieder nach den modernsten Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft konzipiert. Sie berücksichtigen einen reduzierten Kohlenhydratanteil (Low Carb) und ausreichend gesunde Fette gemäß der aktuellen Studienlage. Aber das Wichtigste: Sie schmecken unglaublich gut!
| EAN: | 9783954531516 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | Neuauflage, Nachdruck |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Produktform: | Leinen, Gebunden |
| Autoren: | Fleck, Anne & Vössing, Su |
| Fotograph: | Schüler, Hubertus |
| Auflage/Ausgabe: | Neuauflage, Nachdruck |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 192 |
| Abbildungen: | 100 Fotos |
| Keyword: | Anne Fleck; Ernährungsdocs; Low Carb; Gesund; Abnehmen; alltagstauglich; Schlank; Gesundrezepte; Doc Fleck; Gesundheit |
| Fachschema: | Kochen / Schnelle Küche~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost |
| Fachkategorie: | Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Schnelle Küche |
| Thema: | Optimieren, Entdecken |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Becker Joest Volk Verlag |
| Länge: | 274 mm |
| Breite: | 217 mm |
| Höhe: | 22 mm |
| Gewicht: | 1081 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
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